ПОДЕЛИТЬСЯ
Как принимать зеленый кофе?

В продаже сейчас появилось много разных сортов зеленого кофе. Можно купить зерна, готовый к употреблению порошок, гранулы, пакетированный напиток и даже таблетки. Чтобы напиток принес пользу, нужно знать, как правильно принимать зеленый кофе. Если вы начнете искать в интернете информацию по запросу «зеленый кофе приготовление», то увидите, что она не везде одинаковая. Поэтому мы решили рассказать, как правильно приготовить и как пить напиток.

1Обжаривать ли зерна?

В некоторых источниках встречается информация о том, что зерна предварительно лучше обжарить. На самом деле делать этого не следует. Лучшее вообще подвергать напиток минимальной термической обработке – так в нем сохраняются все питательные вещества. Самое ценное в нем — хлоргеновая кислота. Она боится высокой температуры.

2Как молоть зерна?

Итак, вы купили напиток, но применение зеленого кофе пока для вас остается загадкой. Мы расскажем о том, как это делать правильно. Молоть зерна нужно непосредственно перед употреблением. Для этого можно использовать любой прибор:

  • Кофемолку
  • Блендер

Но учтите, что прибор должен быть достаточно мощным, а ножи – острыми: зерна довольно твердые и хлипкая кофемолка не выдержит такой нагрузки. не пытайтесь перемолоть зерна в пыль. Вполне достаточно измельчить его до состояния мелкой сечки. Кофе не должно стать похожим на муку.

3В чем заваривать?

Это еще один важный вопрос. Какой имеет зеленый кофе способ применения? Заваривать можно несколькими способами:

  1. В маленькой турке. Готовится так же, как и традиционный черный. Рецепты приготовления напитка со специями и ягодами вы найдете на нашем сайте.
  2. В литровой кружке. Если у вас нет турки, для приготовления подойдет и большая кружка. На вкус и эффективность напитка это никак не повлияет. О том, как правильно пить зеленый кофе, вы можете почитать в соответствующем разделе нашего сайта.
  3. Во френч-прессе. Здесь все надо делать по инструкции к прибору. Готовить напиток в нем проще и удобнее, чем в кружке или турке.

4Как пить напиток?

Следующий интересующий многих вопос: как принимать зеленый кофе? Независимо от рецепта приготовления и сорта зерен, правила приема общие:

  • Напиток нужно употреблять на голодный желудок. Первую чашку нужно выпить после сна. Как заварить и как пить мы рассказывали ранее.
  • В день можно выпивать 3-4 чашки. Если вы будете искать информацию в поисковике по запросу «зеленый кофе как употреблять», то наверняка встретите и рекомендации пить большими дозами. Но лучше все-таки поначалу не превышать норму.
  • Кофе с имбирем можно пить не более 1-2 раз в сутки. Он усиливает эффект напитка и может раздражать слизистые. Применение зеленого кофе с имбирем ограничено и лучше, если это будет не первая чашка, а вторая.

Будет ли эффект от приема после еды?

Может, какой-то эффект и будет, но совсем минимальный. Сытный обед лучше запить зеленым чаем – он улучшает пищеварение. А у зеленого кофе совсем другая задача. Напиток очищает организм, выводит из него шлаки и стимулирует переработку жировых отложений.

НЕТ ОТЗЫВОВ